誰かが足を押さえているような腹筋ドアバー
その手があった！ドアにはさんで、バーに足をかけるだけ。こんなにも簡単に、しかも効率的に腹筋運動ができるようになります。中学生の頃、友達に足を押…
姿勢筋トレ
美姿勢の秘訣は背中側の筋力にあり。特に脊柱起立筋は、上体を起こしてピンと保つための重要筋肉です。チューブ・トレーニングでこの筋肉を重点に強化し…
健康のメニュー（😑40代から）
運動不足を感じている皆様へ、１週間の筋トレ・メニューを提案します。１日１０分・週３日の手軽にできるチューブ・トレーニングです。足腰や背筋強化を…
コリ爆弾
指圧ボール コリ爆弾。指圧の強さが選べるようになりました！ SOFT：やさしい指圧を好む方に。まるで女性の手による心地よい弾力感。HAR…
ボートコギ
全身運動といえば、ボートコギ。いい汗かいて、燃え尽きる。気軽にできるので、運動不足解消にピッタリです。どんどん使って健康的な毎日を楽しみましょ…
筋肉質BAND
これはただの大きな輪ゴムではありません。これ一つで、自宅があなた専用のジムに変身します。ダンベルとは異なり、伸ばすほど負荷が高まり、筋肉への刺…
骨盤底筋しまり
これは、尿道・オシリ周りのフィットネスボールです。骨盤底筋体操という有名な運動がありますが、骨盤底筋を意識して運動するのは難しいものです。そこ…
ブレない体幹
スクワットなどの運動にリングバンドをプラスすることで、より効果的に体幹を鍛えられます。体幹の強化は、スポーツパフォーマンス向上はもちろん、仕事…
肩スッキリ
長時間、同じ姿勢でずっと仕事をしていると人間は石像になります…。そんな時は、このコンパクトなバンドを使ってストレッチ。どこでもサッと使えます。…
自宅がジムのマシンになるドアチューブ
自宅ではできなかったジムで人気の筋トレ、例えばラットプルダウン。ドアチューブならこれも可能になります。ドアにアンカーをはさむだけで、あなたの部…
下半身ひきしめ！
女性のボディメイクでお馴染みのリングバンド。バンドをつけて脚を開くシンプルな運動で美ボディを仕上げていきます。私たちは３つのアプローチを提案し…
お尻ほぐして。
長時間の座りっぱなしが、お尻のコリの原因に!!! 対策として、指圧ローラーの活用をおすすめします。ローラーに体重をのせて転がすことで筋肉のコリ…
開脚できた
開脚の夢、実現するかもしれません。このゴムバンドがその鍵です。バンドをつけて引っ張ると、パッカーンと脚が開く感覚を体験できます。開脚は股関節の…
腹筋たま
きつい腹筋運動に挑戦するのはもう終わり。「腹筋たま」が、新しい筋トレスタイルを提供します。このボールは寄りかかるだけで腹筋を効率よく鍛えること…
内ももスリム
ボールを脚にはさんでつぶすことで、“内転筋”を鍛えることができます。内転筋とは内ももの筋肉のことで、弱いとO脚や骨盤周りの筋力バランスを欠く原…
コリ天国・コリ地獄
これはただのボールではありません。狙った部位にピンポイントでアプローチする使い勝手のよい指圧代用器です。体の深部へとメッセージを送る直径9cm…
いくぜ腹筋男
腹筋ローラーは、フォームが悪いと腹筋への効果が逃げてしまいます。腹筋を使わなくてもローラーを引けるからです。真の効果を引き出すためには、腹筋を…
腰にイイス
長時間同じ姿勢で座り続けている方へ、腰の負担を軽減するイスを提案します。高性能のイスでも座り方によっては腰の一部に負担が集中してしまいます。し…
足指グーパー
"グー"でしっかりと縮めて、"パー"でゆったりと伸ばす。この運動は、つまずき予防や滑らかな歩行など、体のコントロール力を高めます。普段から靴に…
HIP UP!
美尻への道、それはこのバンドから始まります。ヒップの外側、上部、下部、さらにはもも裏まで、理想のヒップを目指すあなたをトータルにサポート。特徴…
大胸筋を大きく動かす腕立てバー
プッシュアップバーは、腕立て伏せをより効果的に行うためのツールです。体を深く沈めて大胸筋をしっかりとストレッチさせてから押し上げるため、通常の…
筋トレの時間だよ
筋トレって、わかってはいるけどなんとなく避けてきた… そんなあなたにひっぱるだけのゴム製エキスパンダー「筋トレの時間だよ」をご紹介します。使い…
洗えるYoga mat
清潔さへのこだわりを満たす、水でジャブジャブ洗えるヨガマットです。洗った後のスッキリ感は、まるで新品のようです。自分だけのヨガタイムをフレッシ…
ギフトショー 秋2024、ご来訪ありがとうございました。
この度は、érugamのブースにお越しいただき、誠にありがとうございました。皆様から頂戴した貴重なご意見は、今後の製品開発に活かしてまいります…