誰かが足を押さえているような腹筋ドアバー
その手があった！ドアにはさんで、バーに足をかけるだけ。こんなにも簡単に、しかも効率的に腹筋運動ができるようになります。中学生の頃、友達に足を押さえてもらった記憶が甦ることでしょう。さあ、腹筋運動をサクサク進め、引き締まったウエストを自分のものに。
足をかける位置で鍛える部位が少し変わります。
ひざを閉じて腹直筋を鍛える。ひざを開いて腹直筋+腹斜筋を鍛える。
ドアアンカーをドアにはさんで固定します。
＊ドアがきちんと閉まっていることを確認してから運動してください。
＊引き戸では使えません。
誰かが足を押さえているような腹筋ドアバー
◯長さ: 約 37cm ◯幅: 約 32cm ◯高さ: 約 8cm ◯素材: NBRフォーム、PP、鉄、PVC ◯カラー: ブラック ◯付属品: ドア保護シート(紙製) ◯生産国: 台湾
◯参考価格 ¥3,740（税込）
ご購入方法
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